Yoga énergétique Lille (59) et Belgique
Le yoga énergétique aide à la prévention des maux de dos et douleurs diverses. Une séance de yoga favorise également la détoxification naturelle de l'organisme. Le yoga énergétique tient ses origines d'Inde, du Tibet et s'inspire aussi des techniques Taoïstes en lien avec le Qi gong et vous est proposé au cabinet Coaching Plus - Philippe Langlet, sous forme de séances individuelles en cabinet ou à domicile ou en ateliers collectifs
Pour les infos pratiques, cliquer sur
https://www.coaching-langlet.com/dates--lieux-des-ateliers-yoga-energetique-belgique/actu-22.html
Voici aussi quelques conseils de médecine chinoise pour la période de transition entre l'automne et l'hiver:
Ateliers de Yoga énergétique:
- Postures d’enracinement et d’harmonisation de la Kundalini, des chakras et des organes, tout en douceur
(Apprendre aussi à pratiquer le yoga sur chaise, utile pour ceux qui travaillent assis ou les séniors)
- Apprendre à s’apaiser et se revitaliser par la Respiration consciente, les automassages, les sons et les couleurs
(Calmer ses émotions et ses pensées pour plus de sérénité et un plus grand accès à notre intuition)
Quelques photos:
HTTPS://WWW.COACHING-LANGLET.COM/GALERIE
Les ateliers hebdomadaires sont répartis sur 4 lieux :
- Braine le Comte en Belgique
- Ecaussines en Belgique
- Lille en France (en attente de reprise pour l'instant)
- Maubeuge en France (en attente de reprise pour l'instant)
Lieux, dates et horaires:
Du nouveau pour les tarifs, spécialement à Ecaussines: 12€/séance d'1h
ou 50€ pour un forfait de 5 séances consécutives avec une absence possible
ou 100€ pour un forfait de 10 séances (avec 2 absences possibles) et un massage assis de 20 mn (valeur 20 €)
Renseignements et réservations nécessaires au 0497.83.04.12 pour la Belgique ou au 06.86.96.32.14 pour la France
Vous pouvez aussi m’envoyer un mail : philippelanglet7090@yahoo.fr
A bientôt
Praticien indépendant en thérapie psycho-corporelle depuis plus de 8 ans, je vous propose des séances de yoga énergétique du Nord de la France à la Belgique : Lille, Maubeuge, Valenciennes, Lambersart, Tournai, Enghien, Bruxelles, Mons, Braine-le-Comte, Soignies, Nivelles …
Le yoga énergétique met l'accent sur l'écoute intérieure et plus particulièrement sur les trois premiers corps :
- Corps physique : Annamaya kosha lié à la Terre
- Corps énergétique : Pranamaya kosha (vital) lié à l'Eau
- Corps astal : Manomaya kosha (mental et sensoriel) lié au Feu
Cette pratique complète allie respiration, mouvements physiques et concentration. Au programme de nos séances :
- Postures dynamiques et statiques
- Respiration consciente - variantes
- Exercices pour transformer ses émotions négatives - EFT
- Harmonisation des chakras et des organes
- Écoute du ressenti corporel et de son intuition
Les bienfaits du yoga
Pratiquer le yoga vous apportera de nombreux bienfaits :
- Libre circulation de l'énergie vitale au niveau des chakras
- Amélioration de la circulation sanguine, des fonctions digestives
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Élimination des pensées parasites et plus grande joie de vivre
- Meilleure gestion du stress et apprentissage de la détente
- Meilleure respiration car développement de la cage thoracique
- Apaisement progressif des pensées et des émotions
- Accès à des états méditatifs pour la vie quotidienne
- etc.
Pour vous essayer aux séances de yoga énergétique, contactez-moi par téléphone au 06 86 96 32 14 pour la France et au +32 497 83 04 12 pour la Belgique. Vous pouvez aussi m’envoyer un mail en utilisant le formulaire de contact.