Séjour de ressourcement du 30 août au 6 septembre 2020
Description sous l'image:
*Yoga aux bougies
*Écriture intuitive
*Chants, sons et vibrations
*Méditation face au coucher de soleil
En matinée, vous découvrirez le Qi Gong des 5 éléments, un art millénaire thérapeutique par ses mouvements doux et lents pour faire circuler l énergie dans votre corps, retrouver de la vitalité et libérer les tensions.
L après-midi, vous apprendrez à masser et vous serez massés. Le massage thaï vient vous détendre en profondeur et vous permet un profond relâchement.
Alimentation végétarienne et bio
Le cadre est propice à votre détente. Nous sommes situés dans un camping familial et convivial au bord de la rivière avec piscine. Vous logez en bungalows.
Nous proposons des rendez-vous individuels pour ceux et celles qui souhaitent être accompagnés pour avancer sur leur chemin.
Pour la détente, la convivialité, prendre soin de Soi, se poser, se recentrer... c'est du 31 août au 6 septembre en Ardèche.
MASSAGES, QI GONG, YOGA, ALIMENTATION BIO, LOCALE ET VÉGÉTARIENNE, PISCINE ET RIVIÈRE….
Exemple de déroulement d’une journée
7h30 à 8h30 : méditation et auto-massage (facultatif)
9h30 – 12h30 : Qi Gong
12h30 – 14h30 : pause de midi et préparation des repas par petites équipes avec Anne
14h30 – 17h30 : Yoga et massage
17h30 – 19h00 : temps libre et préparation des repas par petites équipes avec Anne
19h00 – 20h30 : repas
20h30 – 22h00 : soirée animée (facultatif)
Nous proposons à ceux qui souhaitent avancer sur leur chemin ou qui rencontrent une difficulté des soins individuels sur demande.
Concernant le massage, vous pratiquerez : l’auto-massage, le massage taoïste du ventre et le massage thaï
Pour le Qi Gong, vous découvrirez le Qi Gong des 5 éléments, métal eau, bois, feu et terre.
Des soirées à thèmes vous seront proposées : chants et sons, méditations sonores et allongées, massages et yoga à la lueur des bougies…
Alimentation
Les repas sont compris dans le prix et seront organisés entre nous à partir du lundi matin jusqu’au samedi matin petit déjeuner compris.
Dimanche 30 août et dimanche 6 septembre, il y a la possibilité de faire vos courses ou de manger au restaurant à prix démocratiques.
Confort locatif
Camping les Arches : https://www.camping-les-arches.com/
Nouvelle piscine, rivière aménagée avec profondeur pour nager, arboré et très joli, restaurant
3 chalets de 6 à 8 personnes avec terrasse et salle de douche
2 chambres avec 2 lits simples et une chambre lit double
Prévoir les draps et taie d’oreiller
Lave-linge
Accès Internet gratuit au resto (hotspot), payant au camping
Infos pratiques
Distance des commerces 6 km
Distance de la gare SNCF Montélimar TGV 30 km ( bus vers Villeneuve de Berg)
Pour les intéressés, organisation du co-voiturage avec les participants à partir de la Belgique et de Villeneuve de Berg.
Inscriptions avant le 30 juillet : 650 €
Inscriptions après le 30 juillet : 700 €
Galerie photos Ardèche 2019
https://photos.app.goo.gl/FvRSntciZejGmecXA
Photos de la région










